Jäniksenvuosi

Kun arki alkaa ahdistamaan, stressaamaan sekä masentamaan, on hyvä pysähtyä aloilleen miettimään mikä elämässä on todella tärkeää. Jokainen palaa helposti loppuun, ja jokaisella on oikeus pieneen omaan aikaan. Aina välillä haluaisin paeta kaikkea stressiä ja kiireitä luontoon. Ja välillä niin myös teen, lyhyet makkaranpaisto retket antavat oikein mukavaa vaihtelua arkeen. Mutta aina välillä kaipaa enemmän, pientä lomaa arjen keskellä. Yleisin este taitaa olla kiire, rahan puute tai se ettei tiedä minne menisi. 

Jos yhtään on seikkailumieltä, niin netti on pullollaan autiotupia. Siis mikä on autiotupa? Autiotuvat ovat retkeilijöiden ilmaisia majoittumispaikkoja. Yleensä niistä löytyy sängyt sekä kamiina. Vaarustelutaso ei ole lähelläkään hotellia, mutta aina välillä on hyvä elää ilman mukavuuksia ;)

Autiotupia voi etsiä osoitteista luontoon.fi sekä laavu.org 

Myöskin laavuilla pystyy nukkumaan, jopa pakkasilla. Kerro miten sinä rentoudut kiireen keskellä. :)

Koulukiusaaminen, ahdistuneisuus, paniikkihäiriöt, työpaikkakiusaaminen

Koulut ovat jälleen alkaneet, ja sen ikävä puoli on taas pian esillä. Nimittäin koulukiusaaminen. Kiusaamista on niin paljon erilaista, osa eivät edes itse huomaa kiusaavansa toista. Mitä kiusaaminen on? Kiusaamista on fyysistä sekä psyykkistä. Pahoinpitely, lyöminen, potkiminen, haukkuminen, nimittely, toisten ulkopuolelle jättäminen, etunimestä tai sukunimestä keksittävät pilanimet.

Miksi opettajat ei sitten puutu kiusaamiseen? Opettajat eivät huomaa kaikkea, ja sen minkä he huomaavat, sen he ajattelevat olevan leikkiä. Usein kiusatut eivät uskalla puhua kiusaamisesta kenellekkään.

Monesti vaiettu asia on työpaikkakiusaaminen. Työpaikoillakin aikuiset kiusaavat toisiaan, eivät ehkä niin selvästi kuin koulussa. Yleisin työpaikkakiusaamis "muoto" on syrjintä. Jollekkin ei työpaikalla jutella, "katsotaan vain päälle."

Mitä kiusaaminen tekee nuorelle? Kiusaaminen murentaa itsetuntoa pikkuhiljaa, nuori alkaa miettimään mikä itsessä on vialla kun muut kiusaavat. Pian nuori alkaa uskomaan että on itse syypäänä kiusaamiseen. Nuorelle voi tulla paniikkihäiriöitä, sosiaaliset taidot heikkenevät koska pelkää toisten mielipiteitä.

Minä olin koulukiusattu, minua haukuttiin, potkittiin, lyötiin. Kuulemma olisi kaikille parempi jos olisin kuollut. Aika rajua ala-asteikäiselle... Itse pakenin kiusaamista virtuaalimaailmaan sekä musiikkiin. Musiikki rauhoitti mieltä, ja sen avulla jaksoin eteenpäin. Yläasteella päätin kovettaa nahkani ja tuli kokeiltua kaikenlaista jotten joutuisi kiusatuksi. Voin kertoa ettei se kannattanut. Kadotin "omanitseni" enkä enää ollut omaitseni.


En tiedä mitä tällä blogi-kirjoituksellani haen, mutta kaikki sympatiani menevät koulukiusatuille! Yrittäkää puhua jollekulle kiusaamisesta, se ei ole helppoa mutta se on kannattavaa. Yrittäkää löytää jotain positiivista, esim jokin peli, musiikki, taide tai valokuvaus. Ja muistakaa että kiusaaminen ei johdu teistä, yleensä kiusaajalla on itsellään ongelmia, jotka hän koittaa piilottaa kiusaamalla. Toiset hakevat huomiota kiusaamalla.

                                          

Kesä 2016

Taas on se aika vuodesta, kun kesä vaihtuu syksyksi. Illat pimenevät, päivät lyhenevät, ilmat viilenevät. Hetkeksi sitä pysähtyy miettimään mihin se kesä oikein katosi. Vastahan oli kevät.

Välillä tuntuu etten saanut kesän aikana mitään tehtyä. Joka vuosihan se on; "En taaskaan ehtinyt..." Tämän vuoden kesä oli sateinen, niinkuin suomen kesät ovat aina :D Kaikesta huolimatta se oli hyvä kesä, innostuin valokuvaamaan, kävin reissussa ja vietin jopa yhden yön luonnonhelmassa. Mutta eihän kesä IHAN vielä ole ohi! ;)

Odotan kauhulla jälleen syksyä. Olen selvästi kesäihminen, syksyllä menen ikäänkuin horrokseen. Energiaa ei ole niin paljoa ja aina väsyttää. Pakkaset ovat kaikista ärsyttävintä, joutuu pukeutumaan niin lämpimästi. Toisaalta, nyt saan syyn pukeutua jälleen huppareihin. Loppuvuodelta odotan lunta, ja miten saan sen ikuistettua kameralle ;D

Menneisyys

Menneisyys, meillä jokaisella on sellainen.

Toisilla vain onnellisempi kuin toisilla. Mutta yhteistä kaikkien menneisyydellä on se, että se on mennyttä aikaa. Harva haluaa muistella huonoa menneisyyttä, toiset rankaisevat itseään muistelemalla omia virheitään.

Mitä jos olisin toiminut toisin? Sanonut toisin? Mitä jos en olisikaan mennyt sinne tai tänne?

Jossittelu ei auta. Meidän on elettävä valintojemme kanssa. Valinnat ja päätökset muokkaavat meitä. Jokainen tekee virheitä, mutta jokaisen täytyy niistä myös oppia. Se että teet aina saman virheen yhä uudelleen ja uudelleen kertoo henkilöstä itsestään jotain. Jokainen ei ole täydellinen, itse olen erittäin kaukana täydellisyydestä.

Menneisyyttä ei voi muuttaa, mutta tulevaisuuteen jokainen meistä voi vaikuttaa omilla valinnoillaan. Joten tehdään me jokainen hieno tulevaisuus itsellemme! :)

Harrastukseni, intohimoni

Rakastan luontoa, mutta sitäkin enemmän rakastan autoja ja moottoripyöriä. Pienestä asti olen harrastanut motocrossia, viime vuosina se on ikävä kyllä jäänyt vähemmälle.

Tällähetkellä pihastani löytyy tuollainen vähän harvinaisempi auto, jonka ostin pari vuotta sitten. Aluksi ajelin sillä tyytyväisenä ja ajattelin "tämähän on tehokas, en tarvitse enempää tehoa" no, nyt sitten tuo makaa pihalla ja odottaa uutta moottoria. Entistä tehokkaampaa ja parempaa... Mitä jos en saa sitä ikinä valmiiksi? Entä jos se hajoaa? Noh, minä otan sen riskin, sen rakentaminen saa minut iloiseksi, onnelliseksi ja näen silmissäni tavoitteen. Se vaatii vain kovaa työtä sekä aikaa.

Mikä sitten saa ihmiset "hurahtamaan" eri asioihin? Toiset keräilevät postimerkkejä, toiset harrastavat kilpauintia. Yhteistä kaikissa on se intohimo omaa harrastustaan kohtaan. Vaikka ei aina sitä jaksaisikaan, silmissä on se pieni kuva tavoitteistaan, joka auttaa jaksamaan loppuun asti. Välillä saattaa turhaantua ja motivaatio kadota. Kadonneen motivaation voi löytää yllättävästäkin paikasta, esim Youtubesta, sanomalehdestä tai blogista. Harrastukselle pitää myös antaa aikaa, ettei siihen kyllästy. Aina kaikkea ei jaksa. Vaikka lempiruokani onkin lasagne, en voisi kuvitella syöväni sitä joka päivä. Vaihtelu virkistää ;D

Mitä sinä harrastat? Mitä haluaisit harrastaa? 

Hetken irtiotto arjesta

Nautin siitä, miten luonto pystyy rauhoittamaan stressin. Pienikin hetki nuotion äärellä ja ajatukset näyttävät jo kirkkaammilta. Minussa piilee aika isokin "eräjorma" nautin metsässä patikoimisesta ja laavuilla nukkumisesta. Varsinkin kesäyöt kun alkaa jo hämärtämään, ovat parasta aikaa istua nuotion ääressä.

Mikä on sinun tapasi rentoutua arjen keskellä?

Rock, pop, iskelmä, klassinen, ooppera, rap, indie...

Musiikkityylejä on monia erilaisia. Toiset tykkäävät oopperasta, toiset hevistä. Yhtä ainutta "oikeaa" musiikkityyliä ei ole. Jokainen kuuntelee sitä mitä haluaa, erillaisuus on rikkaus sanotaan.

Omiin suosikki bändeihin kuuluu niin suomalaisa kuin ulkomaalaisiakin artisteja. Musiikkimakuni on aika laaja, ainoastaan ooppera ja klassinen ei oikein kiinnosta. Riippuu tietysti biisistä, sekä fiiliksestä. Tänäpäivänä radiokanavat soittavat repeatilla "suosituimpia" biisejä, joihin kyllä nopeasti kyllästyy.

Mitä siis minä kuuntelen?

Itse kuuntelen Popedaa, Kolmatta naista, Nomyä, Metallicaa, Nikke Ankaraa, Stam1naa, Mokomaa... Makuni on todellakin erittäin laaja. En osaa valita yhtä "lempibiisiä" mutta voin valita ehdottomasti kolme sellaista.

Kommentoi mikä on sun lempimusiikki genre sekä lempikappale! :)

                                               

                                               

Onnellisuus

Onnellisuus

Mitä tarkoittaa onnellisuus?

Onnellisuutta on herätä henkilön vierestä, ketä rakastaa. Onnellisuutta on ne arjen pienet asiat, jotka usein unohtuvat; pienet arkiset teot, kiittäminen, hymyileminen. Onnellisuutta on se ettei itketä. Onnellisuutta on se että on elossa. Onnellisuutta on katsoa ikkunasta ulos ja todeta; tämä päivä on hyvä päivä.


Ihmiset määrittelevät onnellisuuden monin eri tavoin. Toiset ovat materialisteja, toiset nauttivat ihmisistä ympärillään. Toiset ovat onnellisia vapaina, toiset onnellisia parisuhteessa. Jokainen on onnellinen omalla tavallaan.

Olen juuri nyt erittäin onnellinen, vielä on kesäisiä päiviä jäljellä ja kerrankin kaikki tuntuvat menevän hyvin. :)

Milloin sinä olet onnellinen? Mikä tekee sinut onnelliseksi?

Mitä unelmat ovat?

Unelmat, haaveet sekä toiveet. 

Mitä ne tarkoittavat? Miksi ne ovat meille tärkeitä? 

Jokaisella ihmisellä on omat haaveensa sekä unelmansa. Toiset unelmoivat hienosta autosta, toiset isosta perheestä. Yhteistä kaikkien unelmilla on se, etteivät ne itsestään toteudu. Unelmiensa vuoksi pitää nähdä vaivaa ja työtä. Sun eteen ei kanneta mitään valmiiksi. Ja jos ajattelet toteuttavasi unelmasi sitten kun on enemmän aikaa, rahaa tai mitä muuta tahansa, voit menettää tilaisuutesi. Kukaan ei tiedä kuinka kauan kukin täällä on, ja meillä jokaisella on vain tämä yksi elämä, niin miksei elettäisi sitä niinkuin haluaisimme?

Kukaan ei saa olla toisen unelman tiellä, kukaan ei saa kommentoida negatiivisesti toisen haaveita. Unelmat auttavat meitä jaksamaan arjen keskellä, unelmat valavat meihin uskoa. Kukaan toinen ei voi päättää toisen unelmaa, ainoastaan voi olla osana tätä unelmaa. Jokaisen tulee kunnioittaa toisen unelmia. 

                                                  Millaisia unelmia sinulla on?

Tähän sopii hyvin tämä biisi, jonka Nickelback meille esittää;